Mentoria e Treinamento 100% Personalizado
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+250 alunos pelo Brasil
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Avaliação 4.9 de 5.0
Construa um corpo estético, funcional e livre de dores.
Alunos Treinados
Em plataformas online
Taxa de Satisfação
Avaliação dos alunos da plataforma
Anos de Experiência
Educação Física e Especialista em Posturologia
Mais Progresso
Comparado a outros treinos não personalizados
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Olá, meu nome é
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Leticia Macedo
Leticia Macedo
Sou personal trainer, especializada em posturologia, reabilitação e estética corporal.
Estou aqui para ajudar você a alcançar os seus objetivos. Mas, só um corpo bonito não vale a pena, né?!
Com meu treinamento, você também vai conquistar uma postura saudável, livre de dores, com ganho de massa muscular e perda de gordura.
Sou personal trainer, especializada em posturologia, reabilitação e estética corporal.
Estou aqui para ajudar você a alcançar os seus objetivos. Mas, só um corpo bonito não vale a pena, né?!
Com meu treinamento, você também vai conquistar uma postura saudável, livre de dores, com ganho de massa muscular e perda de gordura.
Minha Filosofia:
Minha Filosofia:
Funcional antes de Estético
Funcional antes de Estético
Equlíbrio e Individualização
Equlíbrio e Individualização
Ultra Personalizado
Ultra Personalizado
Flexibilidade
Modelo que se encaixa na sua vida.
Acompanhamento individual e treinos personalizados que se encaixam nos seus horários, pra você seguir seu ritmo.
Online na Plataforma
Treine e assista o quanto quiser com vídeos tutoriais completos e práticos de acordo com seu treinamento personalizado.
Flexibilidade
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Como Funciona?
Você está a 3 passos de começar sua transformação.
Toda transformação começa com uma decisão, e com esses passos simples vamos transformar objetivos em progresso de verdade.
01
Avaliação Inicial
Nessa etapa vamos entender mais o seu corpo e definiremos os objetivos iniciais do seu treino.
02
Acesso à Plataforma e Aulas
Receba seu acesso exclusivo à plataforma de treino e aulas.
03
Treino Personalizado e Acompanhamento
Receba um treino completo e que respeita seu corpo e seus objetivos. Além disso, você terá o acompanhamento de rotina.
Como Funciona?
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Toda transformação começa com uma decisão, e com esses passos simples vamos transformar objetivos em progresso de verdade.
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Planos
Programas de Treinamento
Escolha o programa que se encaixa com seus objetivos e ritmo. Todos os planos incluem treinamentos personalizados e acompanhamento individual.
Planejamento Trimestral
R$219,90
/mês
Inclui Treinamento Personalizado e Acompanhamento Individual.
O que está incluso:
2 Protocolos de Treino Personalizado
Acesso à Plataforma de Treinos
Suporte rápido via Whatsapp
Ebook de Alongamento e Mobilidade
Planejamento Anual
R$149,90
/mês
Inclui Treinamento Personalizado e Acompanhamento Individual.
Melhor Oferta!
O que está incluso:
8 Protocolos de Treino Personalizado
Acesso à Plataforma de Treinos
Suporte rápido via Whatsapp
Ebook de Alongamento e Mobilidade
Planejamento Semestral
R$189,90
/mês
Inclui Treinamento Personalizado e Acompanhamento Individual.
O que está incluso:
4 Protocolos de Treino Personalizado
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Resultados
Progresso que você pode enxergar.
Cada transformação conta uma história. Os programas de treino são feitos pra te ajudar a ter um corpo funcional, se mover melhor, se sentir mais forte e ver o progresso estético, sem terrorismo, ou atalhos.
Julio Henrique
Programa de Treino Semestral
Iniciei esse processo em um momento em que eu realmente precisava mudar de vida, não só pela estética, mas pela minha saúde e qualidade de vida.
Pesava 118kg, era sedentário e tinha hábitos que estavam prejudicando minha saúde, principalmente o consumo de álcool.Em 6 meses, tive uma transformação que vai muito além do físico.
O diferencial foi ter o acompanhamento da Letícia, sempre presente, ajustando o processo e me dando direção em cada fase. Sou muito grato por todo esse processo e por toda a mudança que isso trouxe pra minha vida.
Cristina Lara
Programa de Treino Semestral
Hoje quero te agradecer de coração por todo cuidado, dedicação e carinho que vc teve comigo.
Com esse seu jeitinho especial vc fez muito mais só que me orientar nos exercícios, vc me incentivou, vc acreditou em mim, vc mudou minha vida.
Eu tinha dificuldade de subir escada, me abaixar e a postura então nem se fala... Aos poucos com sua paciência e incentivo tudo foi melhorando. Hj tenho mais qualidade de vida, mais disposição e me sinto muito melhor. A atividade física transformou minha vida e sou muito grata por ter vc sempre comigo.
Obrigada por cuidar de mim com tanto carinho
Resultados
Progresso que você pode enxergar.
Cada transformação conta uma história. Os programas de treino são feitos pra te ajudar a ter um corpo funcional, se mover melhor, se sentir mais forte e ver o progresso estético, sem terrorismo, ou atalhos.
ARRASTE E DESCUBRA!
Julio Henrique
Programa de Treino Semestral
Iniciei esse processo em um momento em que eu realmente precisava mudar de vida, não só pela estética, mas pela minha saúde e qualidade de vida.
Pesava 118kg, era sedentário e tinha hábitos que estavam prejudicando minha saúde, principalmente o consumo de álcool.Em 6 meses, tive uma transformação que vai muito além do físico.
O diferencial foi ter o acompanhamento da Letícia, sempre presente, ajustando o processo e me dando direção em cada fase. Sou muito grato por todo esse processo e por toda a mudança que isso trouxe pra minha vida.Cristina Lara
Programa de Treino Semestral
Hoje quero te agradecer de coração por todo cuidado, dedicação e carinho que vc teve comigo.
Com esse seu jeitinho especial vc fez muito mais só que me orientar nos exercícios, vc me incentivou, vc acreditou em mim, vc mudou minha vida.
Eu tinha dificuldade de subir escada, me abaixar e a postura então nem se fala... Aos poucos com sua paciência e incentivo tudo foi melhorando. Hj tenho mais qualidade de vida, mais disposição e me sinto muito melhor. A atividade física transformou minha vida e sou muito grata por ter vc sempre comigo.
Obrigada por cuidar de mim com tanto carinho
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Cada transformação conta uma história. Os programas de treino são feitos pra te ajudar a ter um corpo funcional, se mover melhor, se sentir mais forte e ver o progresso estético, sem terrorismo, ou atalhos.
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Julio Henrique
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Iniciei esse processo em um momento em que eu realmente precisava mudar de vida, não só pela estética, mas pela minha saúde e qualidade de vida.
Pesava 118kg, era sedentário e tinha hábitos que estavam prejudicando minha saúde, principalmente o consumo de álcool.Em 6 meses, tive uma transformação que vai muito além do físico.
O diferencial foi ter o acompanhamento da Letícia, sempre presente, ajustando o processo e me dando direção em cada fase. Sou muito grato por todo esse processo e por toda a mudança que isso trouxe pra minha vida.Cristina Lara
Programa de Treino Semestral
Hoje quero te agradecer de coração por todo cuidado, dedicação e carinho que vc teve comigo.
Com esse seu jeitinho especial vc fez muito mais só que me orientar nos exercícios, vc me incentivou, vc acreditou em mim, vc mudou minha vida.
Eu tinha dificuldade de subir escada, me abaixar e a postura então nem se fala... Aos poucos com sua paciência e incentivo tudo foi melhorando. Hj tenho mais qualidade de vida, mais disposição e me sinto muito melhor. A atividade física transformou minha vida e sou muito grata por ter vc sempre comigo.
Obrigada por cuidar de mim com tanto carinho
FAQ
FAQ
Perguntas Frequentes
Perguntas Frequentes
Se você for novo aqui ou imaginando o que esperar, essas perguntas vão te guiar sobre como funciona, o que está incluso e como direciono cada plano pras suas necessidades.
Se você for novo aqui ou imaginando o que esperar, essas perguntas vão te guiar sobre como funciona, o que está incluso e como direciono cada plano pras suas necessidades.
Como funciona o acompanhamento durante o período contratado?
Como funciona o acompanhamento durante o período contratado?
Com que frequência o meu treino será alterado?
Preciso baixar algum aplicativo para o acompanhamento?